L’hypnose pour l’arrêt du tabac

Je collabore avec Monsieur Xavier Rassel que je vous recommande pour l'aide à la cessation tabagique par l'hypnose

 

 

Que vous proposera-t-il?

 

En quatre séances, comprenant notamment :

– Une évaluation des motivations de la personne candidate pour l’arrêt du tabac.

– La mise en place d’activités de substitution pour faire face à l’envie de fumer.

– Des séances d’hypnose comprenant des suggestions, notamment d’indifférence envers le tabac.

– L’apprentissage de l’autohypnose.

– Des stratégies de maintien à long terme et de contrôle du poids.

Ce protocole peut se dérouler individuellement ou en groupe de 4-6 participants.

 

 Je collabore depuis peu avec Monsieur Xavier Rassel que vous pouvez joindre via son site:

http://xavierrassel-psychologue.be/mes-activites/

 

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